Żyj zdrowo - to proste

  • Maria Jagiełło - dietetyk

Sałatka z camembertem



Sałatka z camembertem - 1 kg potrawy

  • sałata lodowa - 150 g

  • marchew - 350 g

  • ser camembert - 250 g

  • orzechy włoskie - 100 g

  • jogurt naturalny - 150g

  • sól, papryka słodka

  1. sałatę lodową pokrój w 1 cm krótkie paski i rozsyp na półmisku

  2. marchew zetrzyj na tarce z grubymi oczkami i rozsyp na sałacie

  3. ser pokrój w słupki lub kostkę i rozsyp na marchwi

  4. jogurt przypraw do smaku solą i słodką papryką i polej nim sałatkę

  5. orzechy posiekaj niezbyt drobno i posyp nimi sałatkę