Żyj zdrowo - to proste

  • Maria Jagiełło - dietetyk

Sałatka z krewetek



Sałatka z krewetek – 1 kg potrawy

· Krewetki koktajlowe – 500g

· Oliwa – 1 łyżka

· Sałata lodowa – 1 szt

· Mango – 1 szt

· Imbir tarty – 2 łyżeczki

· Koperek - 1 pęczek

· Sos: 1 łyżka majonezu, 1 łyżka keczupu, 1 łyżka jogurtu naturalnego

· Sól, tabasco

1. Krewetki smaż przez chwilę na rozgrzanej oliwie i lekko osól, przestudź

2. Sałatę lodową pokrój drobno

3. Mango obierz i pokrój w kostkę

4. Koperek pokrój drobno

5. Składniki sosu wymieszaj

6. Wszystkie składniki sałatki wymieszaj z sosem, przypraw do smaku

Poradnia Dietetyczna Warszawa
Aleje Jerozolimskie 49
lokal 32 (klatka III, piętro 3.)

Poradnia Dietetyczna Łódź
ul. Rzgowska 170
gabinet 100 (piętro 1.)

Stworzone przez: yanooshjagiello@gmail.com