Żyj zdrowo - to proste

  • Maria Jagiełło - dietetyk

Sałatka z ziemniaków



Sałatka z ziemniaków – 1 kg potrawy

· Ziemniaki – 0,5kg

· Jabłka – 0,25kg

· Seler – 0,2kg

· Cebula – 0,05kg

· Jogurt naturalny – 3 łyżki

· Musztarda – 1 łyżka

· Sok z cytryny – 1 łyżeczka

· Sól

· Zielona pietruszka – 0,5 pęczka


Sposób wykonania:

1. Ziemniaki i seler umyć i ugotować w skórkach pod przykryciem

2. Jabłka umyć, pokroić w kostkę i wymieszać z sokiem z cytryny

3. Zieloną pietruszkę umyć, osuszyć, drobno pokroić

4. Ostudzone ziemniaki i seler obrać, pokroić w kostkę

5. Wszystkie składniki wymieszać z jogurtem i przyprawami

Poradnia Dietetyczna Warszawa
Aleje Jerozolimskie 49
lokal 32 (klatka III, piętro 3.)

Poradnia Dietetyczna Łódź
ul. Rzgowska 170
gabinet 100 (piętro 1.)

Stworzone przez: yanooshjagiello@gmail.com