Maria Jagiełło - dietetyk
Kisiel owocowy domowy

Przepis na 1 kg potrawy:
owoce świeże/mrożone - 500g
woda - 500g
mąka ziemniaczana - 25g
erytrol
owoce wrzuć do gotującej się wody i całość zagotuj
następnie zblenduj owoce w kompocie blenderem
możesz dosłodzić do smaku erytrolem
mąkę ziemniaczaną rozmieszaj w 1/2 szkl zimnej wody
do gotującego się przecieru owocowego wlej zawiesinę z mąką ziemniaczaną i dokładnie i szybko mieszaj do zagotowania.