top of page

Żyj zdrowo - to proste

  • Zdjęcie autoraMaria Jagiełło - dietetyk

Omlet z pieczarkami



Omlet z pieczarkami z 2 jaj:

  • jaja - 2 szt

  • pieczarki - 0,15kg

  • koperek -

  • oliwa extra virgin - 1 łyżka

  • sól

  1. pieczarki pokrój w plasterki

  2. na patelni rozgrzej oliwę, dodaj pieczarki i przesmaż je na dużym ogniu do odparowania płynu

  3. jaja rozmąć rózgą na jednolitą masę i wymieszaj z koperkiem

  4. na pieczarki wylej rozmącone jajka

  5. smaż omlet do zestalenia lub odwróć go na drugą stronę

bottom of page