Maria Jagiełło - dietetyk
Pasta z soczewicy

Pasta z soczewicy – 1 kg potrawy
· Soczewica czerwona – 500g
· Woda – 500g
· Cebula - 100g
· Oliwa – 1 łyżka
· Majeranek – 1 łyżka
· Sól – 10g
· Kumin – 0.5 łyżeczki
1. Soczewicę ugotować w wodzie do miękkości (ok. 5-10 min) z dodatkiem soli
2. Cebulę pokroić drobno i zeszklić na oliwie z majerankiem i kuminem
3. Wszystkie składniki pasty zmiksować blenderem na gładką konsystencję