Maria Jagiełło - dietetyk
Surówka z marchwi i chrzanu

Surówka z marchwi i chrzanu – 1 kg potrawy
· Marchew – 1 kg
· Chrzan tarty – 1 łyżka
· Jogurt naturalny – 100g
· Koperek – 0,5 pęczka
· Przyprawy: sól
1. Marchew umyć, obrać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach
2. Koperek umyć, osuszyć, drobno pokroić
3. Wszystkie składniki wymieszać z jogurtem, surówkę doprawić do smaku