Maria Jagiełło - dietetyk
Surówka z rukoli z pomidorami

Surówka z rukoli z pomidorami koktajlowymi
· Rukola – 1 op (ok. 100g)
· Pomidory koktajlowe – 25 dag
· Pestki dyni – 1 garść
· Oliwa – 3 łyżki
· Ocet winny – 1 łyżka
· Sól
Sposób wykonania:
1. rukolę rozsyp na dużym półmisku lub talerzu
2. Pomidorki przekrój na pół i rozsyp na Rukli
3. Pestki dyni zrumień na suchej patelni i ostudź, następnie rozsyp je na rukoli
4. Oliwę wymieszaj z octem winnym, dodaj szczyptę soli
5. Powstałym Sosem winegret polej surówkę